当孩子遇到一些让他失望的事情时，就会感到伤心、沮丧，坏情绪也会随之而来。甚至，某些时候，人会莫名其妙地出现情绪低潮，不知为何就突然有些消极，对什么都提不起兴趣。孩子有情绪的波动是很正常的，但有的妈妈一旦发现孩子情绪低落，就紧张得不得了，甚至连自己的情绪都会受到影响。这样是十分不理智的，当孩子有坏情绪的时候，我们应该先稳住自己的情绪，进而才能给孩子积极的暗示，帮他摆脱坏情绪。
当孩子小的时候，常常会跌倒。在他跌倒后，如果妈妈赶快跑过去，并紧张地说：“宝贝儿摔疼了吧？不哭啊！妈妈心疼死了！”这时，本来没想要哭的孩子，马上反应过来，摔倒是一件很倒霉的事情，而且还很疼，于是大哭起来。然后，妈妈就更加心疼了，百般地哄劝，费了好大的力气才把他哄好。
同样的情况，孩子跌倒后，如果妈妈反应平静，仅仅对孩子说：“没关系的，你可以自己站起来。”孩子通常也会反应比较平静，他见妈妈不过来抱自己，就会自己爬起来，拍拍身上的土。这是因为，妈妈给了他积极的暗示，让他觉得摔倒不是什么大不了的事情，更想不起要哭泣，所以，他也就不会因为摔倒而产生强烈的负面情绪。