孩子有自己主观的感受,有自己的生活经历,所以他才会有那样的感受,任何人都不能替代另一个的感受,也不能像当事人一样能够做到感同身受,所以对孩子的情绪和感受我们应该要无条件的接纳与包容。
接纳孩子的情绪就是无论孩子处在哪一种情绪中,都要对他的情绪给予关注、尊重和理解,而不是立刻反对他的情绪。这些情绪不仅包括积极的情绪,如兴奋、快乐、激动,也包括消极的情绪,如烦躁、绝望、委屈、生气、孤独。
接纳孩子的情绪,并不等于认同、赞同、支持他的情绪,而只是希望你能关注到、意识到、觉察到对方的情绪,并且要表明你已注意到、看到、感觉到、认识到并能理解孩子的情绪。心理学上称之为“共情”,也叫“同理心”。
做到能与孩子共情之后,就会使自己有一个更宽的视角面对问题、解决问题。避免主观、偏见的产生。即使你认为孩子的情绪不对劲儿,你也要先接纳他的情绪,然后再想办法改变他的不良情绪,或不正确的想法和行为。人喜欢的是他自己,其次是喜欢像自己的人。接纳了孩子的情绪,孩子就会喜欢你、信任你,从而愿意听你的建议或看法。