“这就是她的个性，我明白，我不能那么意气用事，毕竟我们走过了那么多的风风雨雨、患难与共的日子。也许在别人的眼里，她是一个很厉害的角色，但是我知道她是很不容易的。更重要的是，现在一切都过去了，谁对谁错，都已经不再重要了。我没有办法让自己始终对别人生气，虽然我很想，但是我做不到。包括她在内。我就原谅她了，因为我也知道，我不会让对她的怨恨来左右我的人生。”
这是一个“奔奔族”失恋两个月后写下的话——铁人终于原谅了前女友燕，也解脱了自己。相爱的时候，“爱你就等于爱自己”,恋情结束了，原谅她也就是原谅了自己。原谅还是绝不饶恕?这是个问题。其实人总是会犯错的，而是否能原谅别人，不光是给别人一个机会。因为做错事时更多的是自责和懊恼，若能得到安慰和宽恕，相信当有一天你犯错的时候，同样也能得到别人的谅解。
因此对什么事和人都应该包容与接纳，要有一种非凡的气度、宽广的胸怀。因为你原谅了别人、宽容了别人就是原谅了你自己，宽容了你自己。有人说，宽容是一种
仁爱的光芒、无上的福分，是对别人的释怀，也是对自己的善待；也有人说，宽容是一种生存的智慧、生活的艺术，是看透了社会人生以后所获得的那份从容、自信和超然。不管如何，宽容是一种高贵的品质、崇高的境界，是精神的成熟、心灵的折射。“心房”里装的事情多了该搬就搬，该扔就扔。对于“心房”的搬或扔就叫"忘记"。清零是人生的一个转折点。一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。