关于我们现在的生活，有一个很可怕的说法：医院半数的床位都是留给那些出现精神或者心理问题的病人，他们在不断累积的昨天和可怕的明天的千钧重负之下垮掉了。然而，他们中的大多数人本应该今天走在大街上，过着幸福且有意义的生活，如果他们记住了那句“不要为明日过分忧虑”或者威廉·奥斯勒爵士的那句“活在当下”的话。
在这一刻，你我站在两个漫长时间段的交会点：永远持续的无边无际的过去和一直向前步入时间最后一个音符的未来。我们不可能活在其中的任何一个时间段里，不会，一瞬间也不会。如果一定要这么做，就会毁掉我们的身体和精神。所以，我们要满足于活在自己可以活着的时间里，从生到死。“不论肩上的担子如何沉重，我们总能负担到日暮时分。”罗伯特·路易斯·史蒂文森写道，“不论工作如何艰辛，我们总可以支撑一整天。任何人都可以活得甜蜜、充满耐心、纯洁，直到日落，这就是生命的真谛。”
是啊，这就是生命对我们的要求。但是，来自密歇根州萨吉诺的谢菲尔德女士就是因为不懂得“只要过好今天”这个道理，将自己逼入了绝望的境地，甚至准备自杀。“那是1937年，我失去了我的丈夫。”谢菲尔德女士讲起她的故事，“我极其沮丧，同时一无所有。我给我的前老板——堪萨斯城罗奇福勒公司的罗奇先生写了一封信，重新得到了我原先干过的工作。我以前是靠在乡村小镇学校推销《世界百科全书》来养活自己的，2年前因为丈夫生病，我卖掉了汽车。现在我勉强凑了些钱，用分期付款的方式买了一辆二手车，重新开始推销《世界百科全书》。